Быть к себе добрым

Желание достигнуть фуррора, стать наилучшим, обосновать окружающим свою ценность и значимость, показать кто есть кто.

Хоть какое из перечисленных выше достижений просит большого напряжения сил. Человек может во имя данной для нас цели не щадить себя.

В этом «не щадить себя» заключается весь смысл того напряжения, которое человек испытывает.

Возникает ситуация перевертыш, которая заключается, в том, что человек по сути сам колеблется, что он самый наилучший, борется со своими несовершенствами, чтобы обосновать всем, что у него их нет.

Непременно несовершенства – это лично воспринимаемые свойства как нехорошие.

Откуда приходят эти нехорошие представления? По всей видимости из ситуаций, в каких было сопоставление в чужую пользу, отсутствие похвалы, принятия, признания значимости, бесспорной любви.

Иногда можно услышать такие фразы «Если я этого не добьюсь, то перестану себя уважать», «В наказание за излишний кусок съеденного – доборная тренировка», «Я в лепешку расшибусь, но сделаю», «Вот похудею и поглядим, кого он изберет».

Серьезное отношение к для себя, готовность вытерпеть лишения, самонаказание и прочее посыпание головы пеплом берет начало из числа тех ситуаций, которые сформировывают мазохистический тип нрава.

Этому типу характерно:

• мучиться за право получения заботы и внимания;

• показывать своё  страдание;

• стимулировать остальных на проявление гнева;

• созидать в поступках остальных людей желание их оскорбить и ущемить;

• придерживаться норм, правил, обычаев и осуждать тех, кто не осознает значимость этого, не признаёт какой-нибудь морали;

• перекладывание ответственности и вины за собственные неудобства и неудачи на остальных.

В поведении человека, не проявляющего к для себя доброту, может чувствоваться уловимая, но беспричинная обида.

Как-будто все уже заблаговременно повинны в чём-то перед ним.

Он вроде бы гласит «Я не таковой как вы», «Поглядите как я страдаю», «Поглядите какая несправедливость».

Феномен состоит в том, что принять заботу и доброе отношение от остальных ему тоже достаточно трудно.

Начинать исцеляться можно с малого – позволения быть хорошим к для себя.

Источник

Читайте далее:
Загрузка ...
Обучение психологов