УЧРЕЖДЕНИЕ СУДЕБНОЙ ЭКСПЕРТИЗЫ ГОРОДА МОСКВЫ

ООО «УЧРЕЖДЕНИЕ СУДЕБНОЙ ЭКСПЕРТИЗЫ» осуществляет деятельность в области медицины и дополнительного профессионального образования на основании:

  • Лицензия  Департамента образования города Москвы №041255 от «09» февраля 2021 года.
  • Лицензия Департамента здравоохранения города Москвы №ЛО-77-01-017900 от 17.04.2019 года.

Психолог перечислила симптомы синдрома хронической усталости

0

Одними из соответствующих симптомов синдрома приобретенной вялости числятся апатия, мигрени, мышечные зажимы и боли по всему телу. О этом психолог, тренер Центра сексапильного и домашнего образования Secrets Анна Стеф поведала в пн, 1 августа.

Она отметила, что синдром приобретенной вялости оказывает грандиозное воздействие на здоровье человека и свойство его жизни в целом. Из-за этого состояния организм работает на износ, находясь в режиме перманентной вялости, в связи с чем понижается физическая и интеллектуальная активность.

Синдром приобретенной вялости может преследовать человека прямо до пары лет. Такое состояние может оставаться даже опосля отдыха либо отпуска. Это вызывает у человека целую палитру чувств: от чувства несправедливости до раздражения и злобы.

По словам психолога, существует несколько симптомов, опосля обнаружения которых следует немедленно заняться решением данного вопросца.

«К кричащим о синдроме приобретенной вялости признакам относятся нередкие мигрени, головокружения, апатия, приступы тахикардии, мышечные зажимы и боли по всему телу. В состоянии последнего истощения иммунитет снижается, из-за чего же человека начинают практически преследовать простуды, которые нередко сопровождаются завышенной температурой и повышением лимфатических узлов», — произнесла Стеф в беседе с Lenta.Ru.

Она добавила, что часто синдром приобретенной вялости сопровождается бессонницей, резким ухудшением психоэмоционального состояния, прямо до депрессии, частыми вспышками беспричинного гнева и значимым понижением когнитивных возможностей.

Психолог отметила, что, если есть такие симптомы, следует направить внимание на питание, начать физические перегрузки, соблюдать режим денька, созодать перерывы в работе, почаще выезжать на природу, также непременно обратиться к спецу.

Ранее, 29 июля, психолог Миша Хорс сказал в беседе с телеканалом «360», что личность человека утомляется так же, как и тело, потому ей нужен отдых. Он отметил, что термин «эмоциональное выгорание» можно поменять словом «вялость». По словам спеца, все привыкли, что утомляется тело, но это не так. Утомляется к тому же личность.

25 июля психолог и коуч Марина Гладышева поведала, что предпосылкой резких, импульсивных приобретений является компенсация отрицательных эмоций, которые испытывает человек.

Источник

0/5 (0 Reviews)
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Обучение психологов