Южноамериканские ученые из института Нотр-Дам провели исследование, в каком приняли роль наиболее двухсотен человек. Предметом исследования сделалось то, как влияет на состояние здоровья человека тот факт, что он не пробуждается опосля первого звонка будильника, а пользуется функцией повтора сигнала либо пару раз откладывает его.
Фото: Unsplash.comUnsplash.com
Группа ученых во главе с исследователем Стивеном Мэттингли нашли, что у тех людей, которые откладывают звонок будильника, наблюдается приметно наиболее более частое сердцебиение меж сигналами. Это разъясняется тем, что сон, который длится меж сигналами к просыпанию, наиболее тревожный из-за того, что человек опасается проспать.
Вывод ученых неутешителен – те, кто не привык пробуждаться по первому звонку, рискуют заработать смертельно небезопасные заболевания из-за поверхностного сна меж будильниками, сопровождающимся чувством волнения.
Ранее "Rambler" говорил о 7 признаках суровых заморочек со здоровьем.
Источник
Читайте далее:
