Тема: Психология и общество
Настало время крайнего эпизода первого сезона
нашего подкаста сталоясно: “Как жить опосля отпуска? Ресурс.
Тайм-менеджмент. Работа.”
Дискуссии с профессионалами на животрепещущие и волнующие темы.
Развеиваем легенды, делимся опытом, популяризируем психологию вкупе с
ведущей Дарьей
Ведмицкой, клиническим и перинатальным психологом.
В восьмом выпуске мы обсудим:
как проводить свободное время, чтоб вправду
отдохнуть;
как сделать выход на работу очень
безболезненным;
что такое «зона хаоса» и почему она нам нужна;
как совладать с желанием отдохнуть опосля отпуска;
почему геймификация способна сделать нашу работу
эффективнее;
и как со всем сиим связана так именуемая
«психогигиена»?
Эксперт: Никита Лаврешкин, психолог, старший педагог
МГППУ.
Слушайте нас на всех цифровых площадках:
Я.Музыка: https://music.yandex.ru/album/22609243/track/106936724
Apple: https://clck.ru/ws46h
ВК: https://vk.com/podcast-38093474_456239026
Mave: https://zbr.mave.digital/ep-8
Подкаст от ведущего психического института
Рф (МГППУ).
