УЧРЕЖДЕНИЕ СУДЕБНОЙ ЭКСПЕРТИЗЫ ГОРОДА МОСКВЫ

ООО «УЧРЕЖДЕНИЕ СУДЕБНОЙ ЭКСПЕРТИЗЫ» осуществляет деятельность в области медицины и дополнительного профессионального образования на основании:

  • Лицензия  Департамента образования города Москвы №041255 от «09» февраля 2021 года.
  • Лицензия Департамента здравоохранения города Москвы №ЛО-77-01-017900 от 17.04.2019 года.

Психолог рассказал о безопасном возвращении в рабочий ритм после отпуска

0

Клинический психолог, писатель Миша Хорс поведал 17 июля, как войти в рабочий режим опосля отпуска.

Он отметил, что испытывать маленький стресс на работе опосля отпуска нормально, потому принципиально «разрешить для себя адаптационный период». По словам Хорса, заходить в трудовые будни опосля отдыха необходимо плавненько. Он указал, что идеальнее всего возвратиться домой за два-три денька до начала работы.

«Когда человек отлично отдохнул, обычно работа мощных переживаний не приносит», — растолковал Хорс. <…> У почти всех на данный момент сверхожидания исходя из убеждений рабочей эффективности. Человек на то и человек, чтоб когда-то быть наиболее воодушевленным, когда-то наименее, а когда-то даже раздраженным тем, что приходится работать, а не отдыхать», — отметил психолог в беседе с RT.

При всем этом он выделил, что если опосля возврата из отпуска чувствуется омерзение к работе, то это означает, что отпуск был неэффективным.

5 июля психолог Денис Хакимов поведал о небезопасных последствиях трудоголизма. По его словам, под трудоголизмом предполагается больная, время от времени даже назойливая тяга к выполнению работы. Эксперт предупредил, что для трудоголиков труд представляет сверхценность, которая поглощает все другие интересы. У таковых людей возникает сложность с оценкой собственного состояния.

Для избегания негативных последствий трудоголикам психолог порекомендовал разобраться внутри себя и отыскать те травмы и конфликты, которые привели к погружению в работу с головой.

Источник

0/5 (0 Reviews)
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Обучение психологов