Доктор-терапевт "СМ-Поликлиники" Фарида Беден поведала о причинах сонливости, также о угрозы такового состояния. О этом докладывает "Газета.ру".
Так, по словам профессионала, из-за сонливости у человека усугубляется память, концентрация внимания. Она также отметила, что гиперсомния возникает из-за несоблюдения гигиены сна. Сон должен быть непрерывным, восьмичасовым и лучше уделять сну время с 22:00–06:00, когда вырабатывается мелатонин, добавила Беден.
Также к причинам сонливости эксперт отнесла злокачественные новообразования, сладкий диабет, климакс, понижение уровня тестостерона, излишек мелатонина:
"Депрессия, паразитические заболевания – разные паразиты, существуя в человеческом организме, выделяют продукты жизнедеятельности, приводящие к интоксикации, тем плохо влияют на нервную систему, вызывая сонливость. Склероз сосудов, вследствие что затрудняется кровоснабжение мозга".
Причинами гиперсонливости могут быть и недочет витаминов D и B, травмы мозга, железодефицитная анемия, передозировка фармацевтических средств, ожирение и синдром приобретенной вялости.
Если без помощи других не удается побороть сонливость, нужно обратиться к профильному спецу, заключила Беден.
Ранее были раскрыты нежданные предпосылки кариеса.
Источник
Читайте далее:
