Доктор-кардиолог Виталий Павлов поведал о допустимом объеме шампанского в жару. Подробностями эксперт поделился в интервью "Газете.Ru".
Фото: unsplash.comunsplash.com
По словам доктора, в жару рекомендуется испить не наиболее 100 мл шампанского:
"Игристые вина по крепости приблизительно равны тихим винам, соответственно, 100 мл — это одна доза. Тут сущность в количестве спирта. Без различия, из какого алкоголя он поступает".
Но, невзирая на это, Виталий Павлов предупредил, что употребление алкоголя в жару может вызвать обезвоживание при потере воды и электролитов с позже. По его словам, это может привести к наиболее выраженному обезвоживанию, перегреву организма и остальным суровым последствиям.
Не считая этого, умеренным потреблением алкоголя в денек эксперт именовал одну дозу для дам и две дозы для парней:
"Одна доза алкоголя — это 10 мл спирта (приблизительно 100 мл вина, 330 мл пива либо 30 мл крепкого алкоголя)".
Ранее доктор поведал, как избежать сладкого диабета.
Источник
Читайте далее:
