Нет человека который бы не испытывал обиду. Одни испытывают ее нередко, остальные изредка. Одни понимают ее, остальные нет. Для кого то обида это часть личности и они нередко дуются. Иногда мы испытываем это чувство только к близким. И довольно нередко испытываем обиду на маму, она аккомпанирует нас всю жизнь. Может быть разумом мы осознаем что это деструктивное, разрушающее нас чувство и его необходимо отпустить. Но не отпускается оно ну просто ни как. И чувство это мешает жить до этого всего человеку который дуется, вину испытывает тот на кого дуются. И если от другого, — чужого человека мы можем дистанцироваться и не разговаривать, то от матери(и даже если ее нет уже в {живых}) не можем. Конкретно обида на маму, на мой взор, самая нередко встречающаяся и самая болезненная для человека.
На консультацию пришла дама 43 лет, назовем ее Людмила(имя изменено, разрешение получено, некие детали изменены).
– Маме 68 лет, нуждается в уходе. Нет не неизменном, но раза два в недельку ей нужно завести продукты, прибрать. Мне это не тяжело сделать, но любой раз я чувствую по отношению к ней обиду. Практически любой мой визит завершается скандалом. Я ухожу вялая, чувственно измотанная и любой визит для меня каторга. Помогите! Разумом все понимаю, но отпустить эту обиду не могу.
– А на что похожа эта обида? Где в теле она?
-Я ношу за спиной, как как будто ранец камешков.
-А давайте вы откроете этот ранец, и мы поглядим на эти камешки.
Людмила открыла воображаемый ранец и вывалила на пол гору камешков. Одни были гладкие, остальные конусообразные, острые. Они были различные по размеру.
Потом мы стали знакомиться с каждым из их раздельно.
Людмила взяла 1-ый гранит и произнесла:
– Мне было 5 лет когда родилась младшая сестра и мать стала меньше уделять мне внимания. Тогда мне казалось, что она меня закончила обожать.
Заместо камня на стульчике возникла малая девченка, которая горько рыдала. Увидев взрослую Людмилу она с энтузиазмом стала глядеть на нее. Дама подошла к ней, обтерла слезы и девченка обняла ее.
– Люда, Людочка, девченка моя родная, я люблю тебя. Я буду с тобой постоянно, постоянно! Ты весьма не плохая.
Слезы катились у нее, ну и что греха таить, и у меня.
Потом Людмила взяла 2-ой гранит.
Это был гранит обиды на несправедливое наказание. Да мать извинилась позже, но обида осталась. Когда мы стали учить его, гранит перевоплотился в ежа и удрал в лес.
Мы брали любой гранит и работали с каждым из их.
По словам Людмилы с каждым отработанным камнем ей становилось легче. Ее уже не так ранили слова матери, они стали пореже ссориться.
Если для вас приглянулась моя работа, у вас есть нерешенные задачи записывайтесь на консультацию по WhatsApp8 903 373 36 00
Источник
Читайте далее:
