Любой денек мы допускаем ошибки, которые ведут к изнашиванию почек. Подробнее о их поведали врачи и телеведущие программки «Жить здорово!» (1-ый канал).
Дмитрий Шубин выделил, что вытерпеть позывы в туалет недозволено.
— Если мочевой пузырь полон, часть мочи может застаиваться в мочеточниках. Возникает рефлюкс, а совместно с сиим и поднимается зараза, которая может поразить почки,
— растолковал он.
Лена Малышева предостерегла от лишнего употребления соли с едой. По словам доктора, излишек оседает на стенах сосудов, провоцируя отек и увеличение давления.
Сотрудник Лены, Герман Гандельман, также отметил: если в почках возрастает количество рецепторов, на которые действуют повышающие давление вещества, это приводит к гипертонии. Нередкое завышенное давление небезопасно и увеличивает риск развития почечной дефицитности.
Андрей Продеус напомнил, что лишний прием витаминов (от 500 миллиграммов в день) становится одной из обстоятельств образования камешков в почках.
Подводя итоги беседы о здоровье почек, врачи рекомендовали отрешиться от сладких напитков. Излишек сахара в крови влияет на скорость повреждения сосудистых стен артерий, из-за что может появиться склероз.
Ранее «Rambler» писал о том, что произойдет, если не спать больше суток.
Источник
