0
Клинический психолог Мария Бабушкина поведала, из-за чего же у малыша может появиться депрессия и как ее распознать.
По ее словам, появление депрессии у малыша могут спровоцировать те же причины, что и у взрослых. К примеру, утрата близкого человека, долгое расставание с кем-то из родных, развод родителей, конфликты в социальной среде и остальные действия.
«Депрессия у малыша может проявляться не апатией и слабостью, а в виде высочайшей тревожности и беспокойства, возникновения разных страхов, дезадаптации в коллективе, школьной неуспеваемости и конфликтности», — поведала она в беседе с «Мослентой».
Тошнота, боли в животике, мигрени, упадок сил, вялость, бессонница, пробуждения ночкой, кошмары, завышенное сердцебиение, понижение аппетита — все эти симптомы, по словам психолога, могут указывать на наличие депрессии у малыша.
«Если никакие обследования не помогают отыскать причину этого — быстрее всего, идет речь о депрессии», — добавила Бабушкина, отметив, что в таком случае следует обратиться к соответственному спецу.
1 марта педагог-психолог Наталья Григорьевская отдала советы по успокоению и понижению тревожности деток. По ее словам, при разговоре с детками родителям нужно попытаться самим сохранять спокойствие, гласить уверенно и верно.
Как утверждает спец, хорошим успокоительным эффектом владеют дыхательные упражнения, в базе которых лежит чередование маленьких вдохов с длинноватыми выдохами, они дозволят уравновесить мысли и понизить частоту пульса. Не считая того, спец рекомендует вкупе с ребенком приготовить ужин либо вкупе поглядеть доброе кино либо мульт.
Читайте далее:
