Нарколог назвал самый эффективный способ бросить курить

Нарколог назвал самый эффективный способ бросить курить

Нарколог назвал самый эффективный способ бросить курить

Более действенным средством для избавления от никотиновой зависимости является сочетание медикаментозных способов и психотерапии. О этом в пн, 20 июня, «Известиям» сказал врач-нарколог, психиатр, психоаналитик Игорь Лазарев.

«Принципиально осознавать, что никотиновая зависимость — таковая же зависимость, как спиртная либо наркотическая. Процент людей, которые без помощи других и стремительно бросили курить, маленькой — около 9%. Естественно, как и в лечении хоть какой зависимости, рассчитывать на резвый итог либо на волшебство — некорректно. Потому более действенное средство для избавления от никотиновой зависимости — это сочетание медикаментозных способов и психотерапии», — выделил спец.

При всем этом в случае резкого отказа от курения у человека обычно возникает абстинентный синдром — возникает раздражительность и в неких вариантах даже бессонница. В итоге долгого пребывания в состоянии дискомфорта человек может сорваться и вновь возвратиться к вредной привычке. Потому на первых шагах спецы прописывают медикаменты, которые почти всегда помогают безболезненно пережить синдром отмены, объяснил Лазарев.

Он также сказал о применении психических методик в лечении никотиновой зависимости, одной из которых является мотивационное интервью.

«Вы садитесь с человеком и составляете таблицу аргументов за и против курения. Обычно минусы перевешивают плюсы, показывая наглядно пациенту то, что никотиновая зависимость приносит еще больше вреда, чем полезности», — добавил нарколог.

1 июня психиатр-нарколог Владимир Каторгин выделил, что в процессе отказа от курения очень важен психический настрой и осознанное решение вправду избавиться от зависимости. При всем этом доктор выделил, что непременно стоит обращаться к спецам. По его словам, исцелением никотиновой зависимости занимается большая категория докторов, специализирующихся на мозговой деятельности: это и наркологи, и психиатры, и психологи, и психоаналитики.

Источник

0/5 (0 отзывов)

Оставить комментарий

Обучение психологов