Китайские ученые узнали, какие виды досуга помогают уменьшить риск развития деменции. Результаты исследования размещены в издании Neurology.
Фото: pxhere.compxhere.com
Специалисты из 6-ой поликлиники Пекинского института провели метаанализ, исследовав 38 исследовательских работ, проведенных с ролью наиболее 2-ух миллионов пациентов без деменции. За ними следили около 3-х лет и опрашивали о том, как они проводят досуг. У 74 700 испытуемых с течением времени нашли прогрессирующее полоумие.
Как оказывается, у пациентов, которые занимались письмом, чтением, музыкой, играми и изготавливали поделки, риск развития нейродегенеративного заболевания был на 23 процента ниже, чем у тех, кто не имел подобных увлечений. Также ученые узнали, что занятие спортом, ходьба, бег, плавание, йога, танцы и езда на велике снижали риск развития деменции на 17 процентов.
Ранее гастроэнтеролог именовал самые небезопасные препараты для поджелудочной железы.
Источник
