Признаки распада брака увидеть легко, но когда их замечаешь бывает уже очень поздно. Домашняя жизнь это тяжкий труд. И для того чтоб ваш брак был долгим и счастливым. Необходимо уметь впору увидеть, что, что-то происходит. Не упустить первых признаков. Весьма нередко люди идут к спецу за советом, но уже очень поздно, выручать уже нечего.
Ваш домашний брак будет счастливым только тогда, когда любой из партнеров сумеет воплотить себя как личность. Ведь благодаря браку мы можем себя реализовывать, показать все свои наилучшие стороны.
Но с течением времени прежний огнь эмоций стихает, и больше возникает ссор и обид.
1-ый признак распада брака: Дискуссии на завышенных тонах.
Для того чтоб узнать есть ли у вашего брака будущее, понаблюдайте, за собой и вашей половинкой во время ссоры. Показателем того, что что-то не так в отношениях быть может начало обыденного разговора. Имеется ввиду то, что хоть какой разговор сходу начинается на завышенных тонах. Который почти всегда приводит к ссорам.
Если вы замечаете, что ваши разговор начинаются на завышенных тонах, то для вас не следует продолжать его, сделайте перерыв и начните ваш разговор поновой. В размеренной обстановке.
2-ой признак: критика.
Критика один из самых болезненных видов негативизма. Все мы люди и у всякого есть и будут, какие-то замечания либо претензии к вашему партнеру. Жалобой вы обращаете своё внимание на некий определенный не понравившийся для вас поступок. А вот критика в свою очередь наиболее пространна и затрагивает уже не определенный поступок, а в целом черты нрава и привычки вашего спутника жизни.
К примеру « Я страшно зла, почему ты не промыл вчера посуду. Мы ведь условились, делать домашние дела по очереди» – это жалоба.
А вот 2-ой вариант. « Как ты можешь всё вечно забывать? Что с твоей головой? Ты ведь сам знаешь, как я терпеть не могу мыть посуду». Для тебя плевать, ты эгоист»- это критика.
Жалоба делает упор на определенном поступке «не промыл посуду», а вот критика как горючее, которое способно разжечь это пламя негатива и ссоры, возлагая вину и подрывая репутацию. Постарайтесь избегать критики в сторону собственного напарника. Для того чтоб разъяснить человеку, что вы чем то недовольны хватит и жалобы.
3-ий признак: презрение.
Оскорбление и пробы унизить, сарказм и скепсис, всё это презрение лишь в различных формах. Также к формам презрения относятся: издевательство, обзывания, закатывание глаз, и высмеивание.
Помните, в которой бы форме вы его не употребляли это наихудший из четырёх видов негативизма, способный в пух и останки разнести чувства вашего спутника жизни и в целом ваши дела.
Откуда в вас может показаться, презрение к вашему партнеру, всё просто оно подпитывается за счет ваших негативных мыслей о партнере и злобы. Не давайте для себя плохо мыслить о человеке, которого вы когда-то избрали в качестве спутника вашей жизни.
4-ый признак: оборонительное поведение.
В попытках оборонятся, вы выстраиваете стену, чтобы защититься и просто не сможете услышать вашего напарника. По результатам исследования было найдено, что таковой метод очень изредка, может привести к хотимому результату. Осуждающий супруг не отступит, и не извинится. Вроде бы, не казалось, но оборонительное поведение в действительности это очередной метод осуждения. Таковой метод защиты не много того что не приводит к подходящему результату, да и усугубляет конфликт.
5-ый признак: «Отмалчивание».
Обычно «отмалчивание» это защитная реакция человека на чувство переполненности гневом, ужасом, при мощной чувственной перегрузке. Это происходит в ответ, на нехорошую реакцию вашей половинки, она так подавляющая, что делает вас оглушенным.
Человек чувствует себя невооруженным. В предстоящем он будет пробовать уклоняться от повторения схожей ситуации. Чем почаще человек испытывает чувство того, что утопает в потоке критики собственной половины, тем наиболее восприимчивым он становится к хоть каким знакам повторения схожих критичных ситуаций. В итоге все его мысли о том, как избежать повторения, как себя защитить.
6-ой признак развала отношений: язык тела.
Невзирая на то, что мы с вами живем в 21 веке. Человечий организм до сего времени реагирует как у первобытных людей. Наше тело действует идиентично, столкнулись ли вы лицом к лицу с медведем либо яростным супругом. Тогда и срабатывают первобытные защитные инстинкты: борьба (негативизм и оборона) либо бегство (уход в себя, молчание). В итоге все пробы разрешить вопросец напрасны. Быстрее всего, обсуждение еще сильней усугубит ситуацию.
Седьмой признак: нехорошие мемуары.
Замечали ли вы, что в успешных браках супруги, обычно, с огромным трепетом и любовью относятся к собственному совместному прошлому. В таковых браках, пара помнит, как замечательно ощущали себя сначала отношений.
Если домашняя жизнь не клеится, история начинает переписываться в худшую сторону.
Нехорошие поступки мы помним постоянно, а отличные весьма нередко забываем.
Бывают случаи, когда люди сохраняют брак фактически, разводясь. Остальные заводят интрижки, и начинают вести параллельную жизнь. Кто бы, что ни избрал, о том, что браку пришел конец для вас произнесут, четыре признака распада брака.
- Вы не верите в то что, решить семейные неурядицы может быть без помощи других.
- Вы не верите в то, что семейное совещание может привести к какому-то решению.
- Вы и ваш супруг ведете отдельные жизни.
- Вы чувствуете себя одиноким.
Не ожидайте пока исправлять ошибку будет уже поздно, начните действовать как вы почувствуете что-то не ладное!
Игорь Фомичев, клинический психолог,
эксперт в «Центр особых исследовательских работ и экспертиз».
