Кардиолог Егор Новиков дал рекомендации по снижению уровня холестерина

Кардиолог Егор Новиков дал рекомендации по снижению уровня холестерина

Смотреть за уровнем холестерина в крови весьма принципиально для здоровья. Доктор-кардиолог Егор Новиков отдал советы, как его понизить и привести в норму, передает aif.ru.

Кардиолог Егор Новиков дал рекомендации по снижению уровня холестерина

Фото: stock.adobe.comstock.adobe.com

По словам спеца, до этого всего следует поменять рацион питания. Еда обязана быть здоровой с высочайшим содержанием насыщенных жиров, выделил он.

Почему боль в ногах – повод проверить уровень холестерина

Также кардиолог напомнил о значимости физической активности и отказе от вредных привычек. В особенности принципиально исключить курение, потому что оно повреждает кровеносные сосуды, ускоряет процесс затвердевания артерий и значительно наращивает риск развития болезней сердца.

Ранее мы писали о том, что кардиолог раскрыл 5 товаров, способных понизить холестерин.

Источник

0/5 (0 отзывов)

Оставить комментарий

Обучение психологов